Lupta cu kilogramele în plus poate fi dificilă, mai ales pentru cei care vor să scape de burtă și par să nu mai găsească niciun remediu. Mulți caută soluții în pastile de slăbit, diete extreme, sală, dar rezolvarea poate veni chiar de la două alimente simple, bune la gust, cu preț accesibil.
În momentul în care își dorești să pierzi în greutate, trebuie să știi, așa cum spun toți nutriționiștii, că nu trebuie să ai o slăbire bruscă. Treptat, ușor și cu răbdare, rezultatele vor apărea, dacă nu îți pierzi ambiția. Bonus: corpul tău îți va mulțumi pentru schimbare.
